+- Solfegio Forum (https://solfegio.com)
+-- Forum: Diskusi Bebas (https://solfegio.com/forumdisplay.php?fid=9)
+--- Forum: Terserah (https://solfegio.com/forumdisplay.php?fid=48)
+--- Thread: Efek Buruk Kurang Tidur (/showthread.php?tid=5490)
Pages:
1
2
- syahrul - 02-04-2011
kalau menurut saya yg paling pnting bukan kuantitas, tp kualiatas.. \m/
- Nanda - 02-04-2011
Kalo begadang biasanya malemny makan jadi bisa gemuk. Bener kata pak dokter, yang penting rutin. Saya kalo bukan jamnya tidur (belum diatas jam 1 malem) bangunnya mesti pusing karna udah kebiasaan kali. Jadi mending tidur 2-3 jam tapi berkwalitas. Tapi apa ada tidur berkwalitar selama 2 jam? Heehee...
- syahrul - 02-04-2011
Nanda link=topic=5909.msg69570#msg69570 date=1301754473 Wrote:Kalo begadang biasanya malemny makan jadi bisa gemuk. Bener kata pak dokter, yang penting rutin. Saya kalo bukan jamnya tidur (belum diatas jam 1 malem) bangunnya mesti pusing karna udah kebiasaan kali. Jadi mending tidur 2-3 jam tapi berkwalitas. Tapi apa ada tidur berkwalitar selama 2 jam? Heehee...
kalau saya udh kebiasaan kalau ngantuk ya tidur mas,..kalau gak ngantuk ya jangan dipaksain...ntar malah pusing jangan terpengaruh waktu karna waktu adalah relatif,.???
- Nanda - 02-04-2011
Maunya sih begitu mas sahrul... Tapi malah begini... Penyakit orang masih bujang apa emang begini? Xixixixi....
- baskoro - 05-04-2011
koq kolau dewasa waktu tidurnya makin sedikit mas,
apa karena orang dewasa sibuk dengan kegiatan malam ya...?